Pasos para superar esa ruptura!
Primero debemos tener la mente ocupada, bien sea en nuestro trabajo o estudios, ya que de esta manera no pensaremos en esa persona, cada segundo de nuestro tiempo libre.
* Llorar todo lo que haga falta y tener a alguien al que le puedas contar todo lo que te esta pasando y que te escuche una y otra vez; así podremos olvidar todo lo que estamos sufriendo y que debemos dejar a tras (las mascotas son excelentes oyentes y siempre estarán de tu lado).
* Salir con un grupo de amigos, este es el mejor apoyo que tienes, realiza actividades con ellos así no podrás pensar en tu ex pareja y te distraerás por completo.
*Much@s chic@s inmediatamente después de la separación, buscan reemplazos, efímeros, que están para tapar el dolor mas no para encontrar verdader@ amistad/amor.
En cualquier relación hay una dependencia emocional, el problema es cuando se vuelve patológica. En el momento de la separación todos nos sentimos muy mal, pero si realmente somos incapaces de dejar que el otro se vaya, y separarnos, ahí ya hay que pedir ayuda.
Ahora dime ¿como superas una?
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